日々是好日（にちにちこれこうにち）

昨日は晴れたのに

今日は一日中雨だ

明日の予報は嵐らしい

でも

好い日悪い日

誰が決めたの

わたしが勝手に思うだけ

本来無一物・無一物中無尽蔵 （ほんらいむいちぶつ・むいちぶつちゅうむじんぞう）

かわいい我が子が私を苦しめる

築いた我が財産が私を苦しめる

 この我が身さえわたしのものではないのに

子供や財産がわたしのものであるはずがない

わたしのものなどどこにもない

そう気づいた瞬間に

すべてが満ち溢れている

知足（ちそく、たるをしる）

幸せが足りませんか

幸せを探していますか

求めているうちは見つけられないでしょう

なぜなら

幸せはどこか外にあるのではないから

求めて得られるものではないから

失っていないものを

どうして探し求める必要があるのでしょうか

青い鳥のように

それははじめから自分のうちにいて

求めるのをやめたとき

見つかるものが幸せ

柳は緑　花は紅

あるがままの真実が

あるがままに見えないのは

色眼鏡をかけているから

心の色眼鏡を外してみれば

柳が緑でないはずはなく

花が紅くないはずもなく

自分が仏でないはずもない

隠されているものは何もない

前後際断（ぜんごさいだん）

薪が燃えて灰になるという

でも、薪は薪、灰は灰

薪のときは薪であり

灰のときは灰であるのみ

冬が過ぎて春になるという

でも、冬は冬、春は春

冬のときは冬であり

春のときは春であるのみ

川の流れに任せて進む舟のように

自分も時間と同じ速さで流れゆく

自分と時間は一つにして

過去もなく未来もなく

永遠の今をただ生きる

安心（あんじん）

そんなに不安ですか

不安なのは心ですか

不安な心が見えますか

不安な心を持って来れますか

そんな物がどこにありますか

思いは頭の中にしかなく

過去を悩む愚かさに

未来を案じる愚かさに

気付くだけで安心

気付くことが安心 

諸法無我（しょほうむが）

自分探しの旅が流行っているという

いくら探しても

見つけられるはずもないのに

今は縁あってわたしの格好をしており

わたしのようには見えるけど

この身はわたしではなく　

わたしは宇宙と一つにて

水が低きに流れるように

宇宙の理に従いゆくのみ

平常心是道（びょうじょうしんぜどう）

人は皆、生まれながらにして悟り

赤子のうちは泣くだけ、笑うだけ

やがてこの身をわたしと思い込み

他人と比べて不満を抱き

わたしが自ら苦を作る

悟りの赤子に戻るには

思いを捨てて、ただ坐る

わたしを捨てて、ただ坐る