禅活(禅体験) Zen Experience


禅とは、修行(実践体験)であって、信仰(思想)ではありません。

そもそも仏教は、あるように思える「自分」というものが実体のない幻影に過ぎないことを見破る教えであり、極めて科学的合理的な教えです。お釈迦様は2500年前、この真理に「気付かれた」のであって、仏教という「宗教」を創り出したのではありません。むしろ無条件に信仰の対象とする「全知全能の神」といった絶対的な存在は否定しています。ただ、迷いや苦しみの根源である「自分」というものが実は存在していないここと(=無我)に気付き、自分が「自分以外」と区別される以前の状態に立ち還れば、我が身は因縁によって刹那的に存在している万物の一部に過ぎない(=空)と悟ることができ、究極の安心が得られるとして、その道筋を教えています。 

精神修養・ヨガ・瞑想・アンガーマネジメント・マインドフルネスなど、禅を志す動機は人それぞれあって構いません。しかし、坐禅をすることによって「得られるもの」は何もありません。なぜなら、禅とは何かを得るための手段ではなく、「捨ててゆく道」そのものだからです。それは自分自身が勝手に創り出した余計なもの(煩悩)を捨ててゆくことで、自分が本来持っているもの(仏性)を顕わにしてゆく作業であり、求めて得られるようなものではないからです。

 定期的な坐禅会以外で個別に坐禅、写経をご希望の場合は下記の要領で行いますので、ご連絡ください。 


Zen is for throwing away your mental and emotional baggage.  It is not for the purpose of gaining something.  No matter how long you sit in Zazen meditation, you will gain nothing.  Just you may find the fact that there is no boundary between you and environment.

 

We provide you Zen experience courses.  Tracing course is to trace the Heart Sutra in English for one hour (JPY100).  Zazen course is to experience Zazen meditation with priest's instruction for one hour (JPY2,000).  If you want to meditate just by yourself, you are free to enter into the main temple facility without charges (10:00 am - 16:00 pm).


写経 Tracing

住職不在でも、ご自由に本堂にお上がり頂き、般若心経の写経(お子様は写仏)を体験頂くことができます(要予約)。

写経用紙・筆など道具はご用意しております。

 

自由写経

9時~16時

ご志納金:1人100円

坐禅 Zazen

住職不在でも、ご自由に本堂にお上がり頂き、お坐り頂くことができます(予約不要)。

 

 

自由坐禅

9時~16時 無料

参禅 Sanzen

住職が道元禅師以来の正しい坐禅の仕方をご指導いたします(要予約)。胡坐が難しい方はイス坐禅もできます。 

 

指導:約20分

坐禅:約40分

ご志納金:1人2000円

 

 


宿泊をご希望の方に、御宿町内の老舗旅館「かいらく」をご案内しております。詳しくはHPをご覧ください。